Groepsbegeleiding : TRE in een traject van 6 weken 
 
Groepssessie zijn toegangelijk voor individuen die al eerdere kennis gemaakt hebben met TRE bijv: tijdens een individuele sessie of introductie workshop bij mij of een van mijn collega.
 
Tijdens deze groepsbegeleiding laten we je lichaam stapsgewijs ervaren wat voor positieve veranderingen je met TRE kunt ondergaan. We geven je tips en oefeningen mee om daarna thuis de gemaakte progressie vast te houden. 
 
In totaal komen we 5 keer verspreid over 6 weken bij elkaar, je kunt dus een keer skippen. In deze 5 weken willen we je zo goed mogelijk begeleiden. We bespreken elkaars ervaringen en er is ruimschoots tijd om vragen te stellen. Belangrijk: de groep blijft bij elkaar en wisselt tussentijds niet en bestaat uit maximaal 8 personen. Je bespreekt alleen wat je wilt bespreken en delen met de groep. Gevoelige zaken kun je 1 op 1 bespreken. We besteden dus aandacht aan ieders persoonlijke proces. Na dit groepsbegeleidingstraject ben je in staat om TRE zelfstandig uit te voeren.
Duur: Elke bijeenkomst duurt max. 1,5 uur    
 
 
Data en locaties:
 
 
 Er worden op dit moment geen groepssessies aangeboden.